Domingo 20
Bienvenida y presentación del retiro
Tour por las instalaciones
Introducción al programa
Sesión de relajación
Lunes 21
Prácticas de bienestar y regulación emocional
Chi Kung y meditación
Sonoterapia
Paseo meditativo en la naturaleza
Talleres experienciales
Martes 22
Sesión de Chi Kung matinal
Taller «Estrés y Creatividad»
Cierre e integración de la experiencia